Рекомендуем

Объявления

Главный момент хорошего катания на лыжах PDF Печать E-mail
Оценка пользователей: / 0
ПлохоОтлично 
Полезные статьи

Хорошая стойка - это основа, на которой будет выстроено все горнолыжное мастерство, это основный метод научить ваше тело и лыжи двигаться в унисон. Основная стойка - это идеальная позиция. Она дает Вам: расположить основной вес в центр лыж;  делать движения вперед-назад для того, чтобы маневрировать при поворотах и контролировать их; работать ногами, но при этом сохранять тело недвижимым; ощущать обстановку и чувствовать ее изменения. Основная стойка должна быть устойчивой и уравновешенной: необходимо всегда чувствовать себя удобно в этой позиции. Если вам неудобно, то Вы возможно слишком напряжены; попробуйте расслабиться.

Продолжим ваше обучение катанию на горных лыжах. Необходимо понимать, что лыжи – это продолжение вашего тела. Самой простым занятием для ощущения лыж является ношение лыж по улице. Когда научитесь носить лыжи, не задев никого при этом, тогда вы сможете ощущать, где они заканчиваются под толстым слоем снега. Так же важно научиться ощущать себя на лыжах как в сандалях. Когда вы научитесь скоординировано двигать  руками и ногами, тогда вы сможете перемещаться по ровной поверхности. Это самый лучший способ привыкнуть к лыжам. Еще пару рекомендаций. Используйте палки для сохранения равновесия и для предотвращения соскальзывания назад. Ваша правая рука идет вперед одновременно с вашей левой ногой. Так как вы не можете оторвать пятки от земли, то тогда рекомендуется делать маленькие шаги, нежели большие.

Уроки горные лыжи. Вначале вас может обескуражить количество нюансов, которые нужно запомнить о езде.  Есть еще одна очень важная вещь на склоне, о которой вы должны помнить. Это линия ската. Линия ската - это название самой короткой линии от вершины до склона, ведущий вниз. По этой линии может скатиться мяч, если вы его отпустите на вершине. Это линия, на которой вас тянет сила тяжести. Поставьте Ваши лыжи под прямым углом к линии ската - и они не будут скользить. Поставьте Ваши лыжи вдоль линии ската - и они начнут ускоряться. Когда вы уже станете опытным горнолыжником, вы будете линию ската чувствовать так же хорошо, как моряк чувствует ветер.

Умение не скатываться вниз по склону это важный урок для новичка по катанию на горных лыжах. Большей частью вопрос решается постановкой лыж поперек линии спуска. Это поможет не  соскальзывать лыжам  вперед или назад. Помимо этого,  вам нужно будет уметь использовать канты лыж. Возможно, так как вы новичок в езде на лыжах, для того чтобы подняться на склон, нужно будет ступать лесенкой. Вот несколько советов. Определенно, нужно вначале своего обучения и практики делать маленькие шажки. Всегда нужно следить за линией ската. Лыжи обязаны быть поперек склона, иначе они будут соскальзывать. Верхнюю палку поставьте вверх, а лыжи на верхний кант. Это поможет избежать скольжения.

Кататься на горных лыжах хочет каждый, но не каждый в жизни пробовал. Следуя прописанным инструкциям, вы можете пробовать и усовершенствовать свои навыки. Это вы смело можете делать как на горнолыжных курортах заграницей, так и в Москве (если вы житель Москвы и Подмосковья). Здесь множество склонов. Приехать сюда вы можете со своими родственниками, друзьями, пригласить тренера по горным лыжам. Более того, недалеко от горнолыжного курорта располежена гостиница для животных. Если вы ездите кататься на несколько дней или же попросту на целый день, а за вашим домашним животным некому присмотреть, вы можете оставлять их в гостиницах по передержке животных.