Как выбрать спортивную одежду для фитнеса

    Рейтинг:  0 / 5

    Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
     

    Занятия спортом будут эффективными в том случае, если одежда, выбранная для тренировок, будет максимально удобной и практичной. Но это далеко не единственные требования. Фитнес – один из комплексов спортивных программ, который включает в себя различные упражнения и методики. Комплекс упражнений включает в себя не только спортивные элементы, но и движения танцев, аэробики и даже элементы боевых искусств. Чтобы занятия приносили не только пользу, но и удовольствие, нужно купить одежду для фитнеса высокого качества.

    Критерии выбора

    Футболки, топы, спортивные штаны, шорты должны соответствовать таким критериям:

    • они должны обеспечивать комфорт и не сковывать движения;
    • ткань должна хорошо пропускать воздух и влагу;
    • одежда должна быть подходящей по размеру;
    • форма для занятий должна быть красивой.

    Спортивной одежды существует множество, и лучше отдать предпочтение именно специализированным моделям, для пошива которых выбирают особые ткани. Зачастую производители предлагают изделия из хлопка. Этот материал натуральный, он подходит даже для тех, кто склонен к аллергии. Но следует отметить, что одежда из хлопковых тканей имеет свойство терять цвет и быстро изнашиваться.

    При желании вы можете купить качественную одежду для бега из синтетических тканей. Такой материал со специальным переплетением волокон пропускают не только влагу, но и воздух. Таким образом даже во время интенсивных тренировок одежда будет выводить влагу наружу, оставаясь при этом сухой и комфортной. Специальная синтетика для спорта не вызывает аллергии, однако тем, кто склонен к дерматитам, лучше ее избегать.

    Возможные варианты

    Для фитнеса подойдет такая одежда:

    • на «верх» – майка, футболка, боди или специальная спортивная блузка;
    • на «низ» – брюки, штаны, леггинсы, короткие шорты или бриджи;
    • на ноги – чешки, кеды или кроссовки.

    При выборе обуви обратите внимание на то, чтобы подошва была нескользкой. Многие тренера не разрешают надевать чешки, потому как они могут скользить.

    Обувь и спортивная форма в Москве продается в специализированных магазинах, которые гарантируют ее высокое качество. Чтобы правильно подобрать одежду для разных видов тренировок, лучше проконсультироваться со своим тренером. В зависимости от вида фитнеса могут понадобиться дополнительные аксессуары, например, набедренный платок для латины или танцев живота.

    © 2015 Your Company. All Rights Reserved. Designed By JoomShaper

    Please publish modules in offcanvas position.