Рекомендуем

Объявления

Что такое аргинин? Для чего он используется? PDF Печать
Оценка пользователей: / 0
ПлохоОтлично 

Что такое аргинин? Для чего он используется?

Спортивное питание играет особую роль в жизни любого спортсмена. С его помощью можно добиться предельного эффекта от тренировок, набрать мышечную массу или сбросить лишний вес. В зависимости от целей спортсмена стоит выбирать и спортивное питание. Одним из наиболее активных компонентов, который обязательно должен присутствовать в рационе спортсмена, является протеин. Его активным компонентом являются аминокислоты, которые выступают в роли своего рода кирпичиков, строящих мышцы человека.

Для того чтобы прием аминокислот был предельно полезным и эффективным, необходимо изучить специфику из приема, а также отличие препаратов от разных производителей. Так, например, стоит определить для себя наиболее приемлемый способ приема препаратов. Аминокислоты, как известно, отличаются достаточно быстрым усвоением. Их желательно принимать сразу после тренировки или же после пробуждения. В этом случае организм быстро насытится и не будет использовать для восстановления уже отложенные в мышцах белки.

Для того чтобы заменить аминокислоты, часто используется аргинин. Его специфика заключается в том, что он должен поступать в организм вместе с пищей, так как он - это составная часть белка. Применение препаратов на основе аргинина способствует активации гормона роста, а также нормализации гормонального фона в организме человека.

Для чего он нужен?

Очень часто подобные препараты используются в случае проявления гипертонии, для очистки организма от шлаков, для быстрого набора мышечной массы (что актуально для бодибилдеров), для нормализации половой функции и т. д. Причин для приема может быть множество, но необходимо понимать, что использование любых препаратов должно быть разрешено врачом. Кроме этого, в случае со спортсменами не помешает консультация тренера, который сможет подсказать основные моменты правильного питания.

Где купить?

Купить аргинин, как и другие аминокислоты составляющие спортивное питание, можно в специализированных магазинах. В условиях Нижнего Новгороде и РФ в целом можно обратиться в интернет-магазин Whey-Market, который заслуживает уважения и имеет отличную репутацию. Спортивное питание Whey-Market - это широкий ассортимент продукции, гарантия качества и эффективности. Предварительно лучше заказывать препараты, продающиеся на вес, так как в самом начале пути спортсмену предстоит выбрать оптимальный вариант, который будет подходить как по цене, так и по качеству.